今日頭條:全力以“復”為“心”賦能——陜西理工大學大學生心理健康教育中心的戰“疫”之路

2020年06月08日 14:30   資料來源:      作者:   責任編輯:zhumin   點擊:[]
2020-06-05 09:56:38

 

股票配资没合同怎么办:陜西理工大學大學生心理健康教育中心的戰“疫”之路

股票配资信息ˉ杨方配资平台 www.797005.tw 突如其來的疫情,給大學生們原有的生活習慣和學習節奏帶來很大影響。面對此情形,陜西理工大學大學生心理健康教育中心及時反應、主動作為。大學生心理健康教育中心負責人在30日返校途中就向學??乖諳咝睦碭ǖ冀謝惚?,同時聯系大學生心理健康教育中心的專兼職隊伍,在31日完成在線輔導相關調適。2月1日,大學生心理健康教育中心5名專兼職教師的成立“心理援助小組”,面向全校師生開通網絡心理服務,開展一對一專業心理咨詢與援助。

全力以“復”為“心”賦能  

 

疫情是?;譴罌?。

“心理援助小組”通過在推送心理調適科普資料等方式,做好心理健康教育的宣傳普及;2月27日推出“大學生心理抗疫手冊”(電子版),從認識新冠病毒、病毒傳播途徑、正確戴口罩、正確洗手等方面進行詳細講解。并就如何規律安排好工作和生活進行了科學引導,向大家提出充分休息、合理膳食、適當鍛煉、和諧人際關系、保持心情愉快的建議。以期做好疫情防控時期的大學生心理疏導,以自信、坦然、健康的心態更好地面對學習與生活。

同時面向陜西理工大學校友也積極開展了心理疏導工作,2月4日心理健康教育中心接到89級校友王先生從美國洛杉磯發來的咨詢。

“春節前回國,在西安呆了兩天后,便返回美國,并在洛杉磯自己家附近的旅館進行自我隔離了3天。因為對疫情的恐慌以及自我隔離中的苦悶、無聊、焦慮,懷疑自己被感染,對14天自我隔離的結果憂慮,害怕是不良的結果,同時獨自一人在旅館隔離的生活枯燥、無聊、煩悶?!?/p>

針對工作中遇到的各類特殊案例,“心理援助小組”組織開展探討與剖析,交流輔導反思與感悟,商議輔導技術與方法,提升專業能力與實操技巧。從2月7日開始,大學生心理健康教育中心開始推送原創心理文章,共計36篇。對大學生進行心理疏導和行為指引,引導大學生面對疫情不恐慌、保持情緒的安定并不意味著無動于衷、無所作為或是聽天由命,反而撥開情緒的迷霧后,會讓我們面對問題時更加積極,會讓我們的應對措施更有效率,讓我們的思路更加專注而清晰。面對自然產生的情緒,我們需要在有規律的學習、生活、鍛煉中增長知識遠離恐懼,在有愛的日常生活中舒緩情緒。

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心理成長,重在體驗。

體驗,是共情他人的內心基礎,對于個體心理成熟意義重大;而行動,則是檢驗知識理解的最重要指標。

陜西理工大學大學生心理健康教育中心高度關注返校復學期間的學生心理健康狀況,找準癥狀癥結,準確預判復學學生的心理狀態,特別是針對學生在“后疫情時期”的心理需要,系統規劃心理健康教育課程體系和活動體系。

5月12日接到通知為隔離學生設計采購了“心理釋壓愛心包”,同時在隔離期間開展了線上系統講座《表達性藝術治療:線上云舞動》、《朗讀,有益于身心健康》、《畢業季,傾聽內心的聲音》、《寫意曼陀羅繪畫在抗疫舒心中的應用》等復學健康心理教育活動。

全力以“復”為“心”賦能  

 

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生活即教育,社會即課堂。

返校復課期間,陜西理工大學大學生心理健康教育中心把“陽光護航”書簽大賽的比賽作品設計成書簽,背面則是一些從心理學角度闡述的對于人生、愛情、生活、生命的名言警句。通過心理學角度分析和解讀,大學生更易于理解中外社會和個體特征的不同,從而在更深層次上加深對國家的理性認同和情感共鳴。從而升華對祖國的熱愛情感,激發報效祖國的熱切行動。

全力以“復”為“心”賦能  

 

疫情之下學生心理健康輔導的目標是在學習中實現心靈成長。正是通過點點滴滴的體驗和一件件行動,促進了學生主動思考、深度共情、知行合一的能力。陜西理工大學大學生心理健康教育中心關注學生心靈成長,傾聽學生心靈深處的呼喚,有效提升學生心理?;し欄稍さ氖嫡叫?。無論心理健康云課堂還是校園,培養心智健全、人格成熟的大學生始終是最重要的目標!

全力以“復”為“心”賦能  

 

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陜西理工大學大學生心理健康教育中心在做好校內心理健康援助預防工作的同時,還積極主動承擔社會責任。

1月28日響應陜西省委教育工委、教育廳的號召,陜西理工大學5名教通過考核成為陜西高校心理素質教育研究會心理援助平臺心理志愿者,參與心理援助平臺日常咨詢、管理工作;1名教師擔任每周二晚上的案例督導專家,共主持8次15個案例督導。

2月3日在啟達教育公益大講堂通過微信群為全國340名中小學生家長進行“用‘心’戰 ‘疫’心理援助”講座,得到了家長們的認可。

2月22日1人加入教育部華中師范大學心理援助熱線平臺,成為每周日中午11:00—14:00的心理熱線志愿者,主要為湖北省及武漢市防疫工作一線的醫護人員、新冠肺炎患者及家屬、公安干警及安保人員、普通人群四類人群提供精準心理援助。

及時轉發教育部思政司的“高校心理援助熱線”和“大學生心理應激與應對”的培訓、清華大學“抗擊疫情,心理援助”公益項目培訓、衛健委等部門發布預防與干預信息到學校學生工作干部工作群、心理委員工作群,大力宣傳科學抗疫知識。充分彰顯了陜西理工大學的社會責任感和時代擔當精神。

 

 

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